Garmin fenix 7S GPS-smartwatch

Turvallista oloa laduilla ja poluilla

Fenix 7S on täynnä toimintoja. Kello sallii esimerkiksi TopoActive-karttojen lataamisen kaikkialta maailmasta. Voit valita kartta-alueen tarpeidesi mukaan ja päivittää kartan kätevästi suoraan kellolla Wi-Fi-yhteyden kautta. CourseView-täysvärikarttoja on myös saatavilla yli 42 000 golfkenttää varten ympäri maailman. Jos tunnet olosi turvattomaksi tai jos kello havaitsee tapahtuman, voit lähettää sijaintitietosi sisältävän viestin hätäyhteyshenkilöille, kun kello on yhdistetty yhteensopivaan älypuhelimeesi.

Pidä treenaamista silmällä

Useiden esiasennettujen urheilusovellusten avulla harjoittelun edistymistä on helppo seurata. Esimerkiksi HIIT-treenien aktiivisuusprofiilin avulla voit seurata kovatehoista intervalliharjoitteluasi, kuten AMRAP, EMOM ja Tabata. Aseta kierrosten määrä, treeni-/lepojaksot jne. Tarjolla on myös valmiita profiileja muun muassa polkujuoksuun, uintiin, juoksuun, pyöräilyyn, vaellukseen, soutuun, lasketteluun, golfiin, surffaukseen ja kiipeilyyn sisätiloissa. Kellossa on myös kunto-, voima-, jooga- ja pilatesharjoituksia, joita on helppo seurata suoraan näytöllä.

Muita treenitoimintoja ovat muun muassa seuraavat:

• Visuaalinen ennuste: Tämä toiminto antaa juoksuhistoriasi ja yleisen kuntosi perusteella arvion siitä, millainen temposi voi olla valitsemallasi juoksumatkalla. Trenditiedot kertovat, miten harjoittelu on vaikuttanut ennusteeseen ajan myötä.
• Ohjeita palautumiseen: Jokaisen harjoittelukerran jälkeen näet palautumisajasta, milloin olet valmis uuteen rankkaan harjoittelukertaan. Se ottaa huomioon myös harjoittelun intensiteetin ja muut tekijät, kuten stressin, päivittäisen aktiivisuuden ja unen.
• Ranteesta mitattava syke: Optinen syketekniikka mittaa aktiviteetin intensiteetin ja sykkeen vaihtelun stressitason määrittämiseksi. Se seuraa tietoja myös veden alla ilman sykeranneketta.

Terveystoiminnot

Fenix 7S:n avulla saat yleiskuvan terveydestäsi – esimerkiksi siitä, miten nukut tai miten paljon nestettä saat. Voit myös seurata hengitystäsi päivän aikana, nukkuessasi tai joogassa. Voit myös vastaanottaa viestejä tai ilmoituksia, ladata soittolistan Spotifysta ja maksaa kellolla Garmin Payn avulla.